22 Aug習慣改善と三日坊主

今日も大元気ですか?

習慣改善をしてみようと実行してみるが目標、目的が明確で無ければほとんどが

三日坊主で終わってしまう。

きっと普段から完璧主義を目指すから気が重くなり長続きがしないのだろう。

いきなり他人と比べたりしてもしかたがない。

人の意見をすべて取り入れたりしてもしかたがない。

大切なことは、自分に可能な習慣改善であるかどうかで決まりそうだ。

一生は永くもあり 短くもあり  以外にあっという間に過ぎていく

三日坊主も悪くはない! また時がゆるす時挑戦し始めればいい!

習慣改善のため多くの情報を収集していくと基礎的基本的核心部分が観えてくる。

やる気を出しチャレンジしただけでも次ぎに繋がる何かが発見出来たはず!

焦ることはない! 必然な状況に追い込まれたら習慣改善は実行できる。

禁煙 適量飲酒 腹八分 継続トレーニング ・・・

健康第一は誰もが願うこと。

健康であればお会いする人に安心感を解りやすく与えることができる。

節電やエコロジーなどに対応する習慣改善などは、三日坊主で終わらせない様にしよう。

元気、笑顔、謙虚にできることを少しずつ が やはりいい!

下町の小さな大元気応援団

有限会社 ピンクウッド

代表 山田稲繁

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