15 Feb(徒歩)歩き方を工夫する

今日も大元気ですか?

歩き方を 工夫してみる。

意図的 意識的に歩くと程よい運動にもなる。

自然体で 歩くと その日の心持ちが 出るものだ。

朝は できる限り 姿勢を正して 胸を張って歩きたい。

歩き方一つで 気分も上々 心も上向きと一石二鳥にしよう。

姿勢や 行動は すべてに強く影響する。

やりたくないことでも やっておくべき事と考えて歩き出せば

なんとかなるし 知恵もでるだろう。

今日も大元気で がんばってみましょう!

下町の小さな大元気応援団

有限会社 ピンクウッド  代表 山田稲繁

乗り物に乗らないで歩く行為(徒歩)は 健康に最適!

環境にも最適! お金もかからないし旬の発見も多い。

ぶらぶら そろそろ 徒然 鮮やかに 粋に歩こう!

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